党玉晨优质答主+ 关注炖鱼我最喜欢用炖鱼神器砂锅了，我家炖鱼都是用它做的！ 食材准备：小鲫鱼3条、大蒜4瓣、生姜1块、小葱2根、泡椒5个、小米辣3个 调料准备：食用油适量、盐半勺、料酒1勺、老抽少许、白糖1勺
做法步骤：
1、首先把买回来的鲫鱼处理干净后再用刀在鱼的表面划几刀；再装入碗中加入适量的料酒和食盐腌制10分钟左右；接着再把姜片切成姜末，蒜拍扁后剁成蒜末，小葱切成葱花状，辣椒切段备用；最后起锅热油，油热下入小米辣+泡椒炒出香味；再加入姜蒜末炒香；
2、然后倒入砂锅中，加入没过食材一半的水，再放入鲫鱼，盖上盖小火焖煮8分钟；最后开盖加入白糖翻炒融化后加入葱段翻炒均匀即可出锅（如果不喜欢吃太甜的可以不用加） 这道简单又美味的下饭神菜就做好了，喜欢吃辣的可以多加点小米辣哦~ 小技巧：鱼肉比较腥，所以在腌制的时候放入少量的料酒去腥，在炖煮的过程中可以加一些老抽调色。
我考的是公共管理，但是公共管理和工商管理都是管理类硕士，所以可能部分经验对MBA的同学也是适用的，欢迎大家补充！ 1.关于背诵的问题呢，其实是一个老生常谈的话题了，我想从以下几个方面来展开来讲讲： (一)为什么要背书 背东西很苦吧！
荣峰怀孕期间需要补充的铁元素是未孕女性的两倍，在怀孕早期胎儿生长缓慢对铁的需求量较少，不需要额外补充但应多吃富含铁元素的食物；当进入中晚期孕妇和胎儿的生长发育速度加快，对铁需求量较大因此要适量补铁。 在饮食方面要注意多吃含铁丰富的食物如瘦肉、动物内脏、蛋黄及豆制品等。
须柔薇小贝已经退役了，但是小贝还是经常出现在各种电视节目中，而且以他的咖位和流量，也根本不需要靠这些来维持人气。但是他都欣然接受了，因为他是真正的职业球员。而大罗不一样，他现在的咖位虽然不及小贝，可是绝对还在c罗梅西之上。但是你看他最近在做什么呢？
韶橘娜因为职业体育都是青春饭，而且很多是苦力活对身体伤害特别大尤其是膝盖和脚踝等关节部位，所以一般都会有伤病在身 加上本身运动员就是比较叛逆的群体，再加上现在社会风气影响导致他们觉得纹身很牛逼很有型，所以就流行纹身了呗.... 再者说像nba这种商业联盟，里面除了篮球之外文化氛围也是相当浓厚的呀，
荣峰我是国内硕士毕业，又去美国读了硕士和博士的。我本科是在国内的985读的，因为对金融比较感兴趣，所以后来去了国外学经济学。 很多人可能不觉得留学能给我带来什么优势吧？
申雪琳